Strecken-Profil 12,130 km - 874 hm:

Der Start liegt auf 800m Seehöhe beim Freizeitsee Pichl. Der 1km hat gleich mal eine Steigung von Durchschnittlich 12%, es folgt eine kleine Verschnauf-Pause wonach wieder ein steiles Stück 0,5km und 15% Steigung folgt. 1km verläuft die Strecke über eine Asphalt-Straße. Vor der Pension Arnika in den Wald. Nach einem ca. 300m langen steileren Stück, ca. 10%, geht’s 3km leicht selektiert auf einer Forststraße zur Halseralm. Vorbei an der Sonnenalm geht es 3km steil Bergauf mit ca. 12%. Ein herrlicher Blick auf den Dachstein belohnt hier die Strapazen. Danach geht’s leicht selektiert am Höhenweg Rittisberg vorbei am Rittiskreuz. Es folgt ein kleines Bergab-Stück und dann nochmals leicht bergauf zum Zielpunkt Rittis-Stadl.